活动名称：【正念与生活】安驻身心的专注力练习

活动时间：12月23日晚

主讲嘉宾：李孟哲

活动概述：

给自己片刻宁静，倾听内心的生音

如何有效释放压力，恢复身心平衡？

 如何提升专注力，提升对自我和世界的觉察？

如何安驻身心，从而拥抱更幸福的生活？

参加对象： 2015-2017级复旦MBA同学， 请填写报名信息，并等待筹备组确认活动的时间地点。

2018复旦MBA Orientation 2筹备组