EMBA校友说-复旦大学EMBA戈友队人物专访
引言:
昂扬地奔跑于天地之间,拥抱光明与温暖;
自由追逐着梦想,升腾出全新的希望;
坚持不懈、挑战自我、不断超越;
这,是复旦戈们的故事……
陈晓韵
戈12总领队 复旦EMBA 2007秋1班校友 上海协和教育中心(集团)董事长
2014年9月的一天,陈晓韵参加了戈9的复旦管院校友回归日活动。在一张同学拍摄的照片上,一个人正独自行走在漫天风沙之中,孤独、执着。这令她记忆深刻。
这一天的见闻让此前没有运动经验的她对穿越戈壁的赛事产生了浓厚的兴趣。4天之内,近120公里的行程,在对身体的极限挑战中,同学之间形成的默契与熟稔是无可比拟的。“训练到很累的时候,大家已经没有力气去顾忌其他因素。”共同面对困难,人往往以更为本真的面目去面对同行者。这样的经历润物细无声地改变了陈晓韵。“与人沟通的时候,我变得更加直接。我感觉到,简单可以带来更高的效率。”
自2014年9月开始的训练增强了陈晓韵的体魄。这让她变得自信。“以前,想要尝试一些什么事情的时候,总会对自己的体力有质疑。但因为跑步是不断突破极限的,这让我也更愿意去面对各种挑战。”从原先一次只能跑800米,但现在每周六天,每天10到20公里的训练量,这对女性选手来说,进步可谓惊人。
在相继参加了戈10、戈11之后,在今年的戈12比赛中,陈晓韵被选为复旦EMBA戈壁挑战赛总领队。在这支队伍中共有7名组委会成员,除总领队之外,还有2名同学负责训练,1名同学负责品牌推广,1名负责后勤保障,1名负责大型活动策划,1名负责队员招募和财务。这支各司其职、分工明确的服务团队是上一届戈壁赛事时确立的。在这支队伍里,陈晓韵将自己定位为协调者:“与老戈友们协调,并为参赛队寻找赞助。”令她感到幸运的是,今年赛事的总赞助商于去年8月便已确定,比往年起步的都要早。 “戈壁是值得每个人都去走一次的经历,可以突破生理极限。但突破极限并不意味着驾驭自然,事实上,不管你事先做了多少努力,都不意味着准备万全。”当被邀请对新戈友以及尚未参与到这项运动中的同学作寄语时,陈晓韵校友这样由衷地说。
沈湲
戈12 A队队长 复旦EMBA 2010台大班校友 上海圣硅鸿实业有限公司董事长
很难想象,现在有着古铜色皮肤、精干而结实的沈湲曾是一个180斤的胖墩。2013年之前,由于不注重锻炼,将精力放在工作与应酬上,沈湲的体重及身体状况都不是很理想。接触了戈壁赛之后,4年时间里,他的体重锐减至130多,精神头也好了许多。现在,他每周运动5至6次,不抽烟也很少喝酒,养成了一种比较好的生活方式!
3月4日,在接受记者采访时,这位参加了5届比赛的老戈友由衷感慨:“参加戈壁队,可以和各个年级和班级的同学接触和交流,通过一起跑步和训练,同学之间的感情会增加,信任度也不断的提高。可以这么说,因为共同的目标和兴趣爱好,戈壁挑战赛成为了EMBA同学间除了原来班级为单位以外的一个更大更好的交流平台!”
沈湲对戈壁赛的介入已经不仅止于自身体能的锤炼,他也在不经意间带动着同窗们向着同一个目标努力。他是B队队长唐小熊口中的“沈主席”,是带领他走入戈壁赛世界的前辈。戈11时队友比赛归来后,商阿丽在一张照片上看到这样的场景:作为领队的沈湲拿着对讲机在营地睡着了。也正因于此,沈湲对队员们的动员才更有说服力。今年,商阿丽本想退出比赛,正是因为沈湲与另一位同学的鼓励,她最终选择留下,并为A队的比赛备战。 作为A队队长,沈湲将队伍的士气看的很重。他会鼓动队员们每天运动,并在微信群中截图“打卡”。除此之外,他也与副队长、秘书长和“纪律长”一同组建了一个微信群,及时处理各种情况,一起开会沟通解决队里出现的问题。
唐小熊
戈12 B队队长 复旦EMBA 2015春1班在读 上海宝德汽车销售有限公司副总裁
唐小熊十分享受复旦EMBA提供的诸多专业协会平台。刚入学的时候,他就跑去问班主任,如何参加EMBA户外运动协会。在他看来,热爱运动的同学或许会更阳光、更健康,对自己有着更高的要求。去年备战戈11的时候,他一个月跑100公里。现在即便每天行程都是满满当当,他依然会抽出时间为训练和比赛做准备。“有些事情可以推脱,但是如果对自己有要求,就必须要做。而且到了这个平台,我们就会觉得不好意思不去做这些。”
与往年所有比赛不同的,今年的戈12比赛,“参加过B队的同学不能再参加A队”的规定废除了。这意味着,许多原本希望参加A队但又没被选上,或暂时没有把握的同学会向B队聚集。这部分同学实力一般不弱。而那些原本就不具备冲击A队体能的同学也会参加B队。B队队员的体能分化将是史无前例的。作为B队队长,唐小熊尤为看重团队的凝聚力。一方面,他希望将今年的B队人数控制在50人以内;另一方面,他希望在一次次合练中增加大家的默契。“在上戈壁之前就要让大家建立深厚的感情,真到了地方,就来不及磨合,而需要要靠大家的合作了。”
林文
戈12 C队队长 复旦EMBA 2016春2班在读 上海艺檀家具有限公司董事长
虽然最近半个月因为工作忙碌每天熬夜到凌晨2点,但林文的脸色却丝毫不显憔悴。“因为备战戈壁挑战赛,我的收获不小,如果没有这样的训练量,我的体能是不行的。”他这样对记者说。
大学时虽然也曾是运动健将,参加过足球队,也练过散打,但十多年的商场拼搏挤压了他的运动时间。“偶尔动一下不会超过3个月,拓展训练的时候就觉得气喘吁吁。”直到进入复旦大学EMBA学习之后,林文的运动习惯才重新建立。运动带来的好处很快改变了他的外在,同学们都说他比刚入学时年轻多了。
这归功于戈壁挑战赛。如今,林文每月的跑量达到100公里。而且他对今年的比赛成绩非常看好。“今年A队希望很大,我看到今年组队的和谐性和融洽性。”在他看来,复旦大学是一个很有“傲气”的学校。这种气质就体现在:“如果自己代表自己出去比赛,还可能自由一点。但如果挂上了学校的名字,每个复旦人都是拼尽全力的。大家都比较有集体荣誉感。” 林文说自己最初选择复旦,也是因为被“她”的人文气质吸引。可后来,他发现,不管是智慧还是气质都是要有物质来承载的。身体,是最基本的承载物。他记得,新生入学的时候,老师曾教导同学们,要“野蛮”其体魄。“这不是说说就能做到,从意识到身体都要去贯彻。”尽管工作、学业繁忙,林文要求自己每两天都要保证做一次运动。每一次集训,他也都有成绩上的突破。在他看来,加入户外协会,参加戈壁挑战赛实在是一个非常好的选择:“就是借着这个由头,大家可以形成锻炼的意识和习惯。”
商阿丽
戈12 A队秘书长 复旦EMBA 2013春2班校友 上海坦途实业有限公司总经理
身材窈窕的商阿丽是一名标准的慢跑爱好者。从她说到跑步时,眼神中透露出的光芒可以看出她对于此项运动的喜爱。但仅仅是3年前,她甚至尚未进入跑步圈。这其中巨大的转变就是进入复旦EMBA、加入戈壁挑战赛带给她的。
2014年5月,报名参加了戈9B队,忙碌的生活工作节奏变得无暇顾及塑形,在赴欧洲游学归来后,商阿丽突然意识到自己胖了很多。10月底,为了恢复完美身材,她拽着自己走上跑道,开始了每周6次的跑步训练。强大的毅力让她能够每天5点30分起床,一个人安静地度过晨跑时光。两个月持续不断的训练也的确带给她回馈。她的体重下降了25斤。“我告诉自己要自律,只要穿上衣服和跑鞋,就一定能够跑出去。”那时候,一旦放弃的念头萌生,她又会这样告诉自己:“再往前跑1公里,我就能减2两肉。”
今年,作为老戈友的商阿丽本是准备参加B队,为新戈友陪跑的。“促使我愿意陪跑戈12的是戈11强大的凝聚力。”在她看来,2016年参加戈11回来的队友精神面貌都非常好,队友之间配合默契,选拔也非常公正。这让她对这群同学更添信心。在同窗好友们的劝说下,她最终报名参加了今年戈12的A队。每月250公里以上的跑量,加之A队秘书长要承担的责任,让她感觉到了压力。但她依然坚持没有退出,“生活就是在孩子的教育、工作学习和个人兴趣爱好中拼命寻找平衡点。”她说得很清淡却也十分坚毅。
结束语:
好汉好汉,不怕流汗;
茫茫戈壁,有我复旦;
愿你我共同感悟,而非匆忙赶路……