春风十里，不如一路有你

——首届复旦大学管理学院后EMBA项目无锡移动课堂

几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。正值初春时节，首届复旦大学管理学院后EMBA项目的70多名同学齐聚无锡灵山进行了移动课程。此次移动课程的活动安排由第三小组负责，他们提早了5个月就走访了灵山小镇中的大大小小酒店和教学场所，为同学们精心准备了一场茹素养生禅修之旅。早春的空气还有一丝寒意，但是度过春节近两个月没有见面的同学之间的热情让灵山变得春光明媚，暖意融融。

有诗为证：花隐尽处通幽，心静正好会友，

荡气天地神游，回首岁月悠悠！

早春开课春游，黄帝内经在手，

拈花小镇引诱，再加佛陀保佑！

任我长缨在手，复旦岁月悠游！

——首届复旦大学管理学院后EMBA项目蒋里

本次移动课程由上海中医药大学副校长，上海市中医药研究院副院长，附属龙华医院消化科主任医师胡鸿毅教授和上海中医药大学名师、终身教授、主任医师、博士生及博士后合作导师王庆其教授为大家讲授《漫谈中医哲学与养生》和《黄帝内经——养生的智慧》课程。

3月12日，胡鸿毅教授就养生哲学展开了授课。他向同学们提出，养生之道在于度，无论什么嗜好都要持之有度，饭不能吃太饱，要“饥中饱饱中饥”，运动也不能过量。中午，大家在灵山精舍体验了别有韵味的过堂素斋，在寂静肃穆的氛围下，同学们静静的用餐，体会食物的珍惜和本身的原味。

下午，同学们参观了灵山梵宫后，继续聆听胡老师讲授养生之道，并和胡老师就中医草药的滋补功效进行了交流。傍晚，第三小组的同学们安排了一顿精美的素宴，并为三月生日的同学们送上了长寿面，庆祝他们生日快乐。晚上，大家一起前往灵山小镇拈花湾，感受炫彩斑斓的创意灯光秀和水幕电影，逛逛古风十足的香月花街，尝尝别有滋味的当地小吃。逛完小镇之后，意犹未尽的同学们继续茶叙，聊天说笑，交流感情。

13日，王庆其教授为大家讲述了黄帝内经的养生智慧，“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”。黄帝内经要求人们基于“天人合一”的思想顺时养生。

此番移动课堂，有诗赋曰：

拈花小镇开课堂，黄帝内经诉衷肠；

上古天真鉴男女，四气调神分天时；

异法方宜共地利，灵枢天年讲人和；

真至圣贤道家长，望闻问切医家想；

春生夏长乃发生，秋收冬藏才绵长；

恬淡虚无最难挡，精神内守永安康；

形劳不倦不相慕，相约以茶为起步；

二甲岁月皆羡慕；颐养天年复旦树！

——首届复旦大学管理学院后EMBA项目蒋里

禅

禅·山·灵山

山脚仰望山中佛

百步云梯树中过

鸟语犬吠遥炊烟

禅缘生在此山中

禅·食·过堂

禅服列队手持钵

朗朗上口感恩歌

静食莫言品餐味

一饭一菜禅与佛

禅·游·拈花湾

入夜朦胧灯游动

暗中人潮涌动中

行云流水佛世界

人造自然禅意浓

禅·悟·养生

春天看花花最美

命里有命不强求

凡事有度饱中饥

洁身自好禅中修

——首届复旦大学管理学院后EMBA项目杨雯婷

复旦园中寻常见，史带楼前几度闻。正是江南好风景，花开时节又逢君。在结束了精彩的课程之后，同学们依依惜别，带着三组同学精心准备的礼物，踏上了回家的旅程。

禅意十足的无锡灵山移动课堂为同学们带来了无穷回味，在此感谢三组同学的辛劳付出，为我们带来了一次韵味悠长的相聚之旅；感谢班委的大力支持，为本次活动的成功提供了不可或缺的帮助；感谢同学们的热情参与，有了大家的支持，本次活动才有了意义！

后EMBA项目组